2007年09月18日
獨居手記 (2.): 易病乎? 早死乎?
沒有伴侶, 一個人生活本身已經是愁雲慘霧, 若要再加上多病早死, 那未免太慘無人道了.
時下活躍於老旺, 尖咀等地的"有為"青少年, 一件COMME des GARCONS T-裇, 一條Levis G-star褲, 一對Adidas Gazelle superstar, 加上一副A-Look眼鏡以及Gel一Gel頭, 即令各性感美貌少女趨之若鶩, 短裙熱褲低胸一湧而上, 當街互擁, 地鐵熱吻, 個中的消魂滋味, 實在是筆者這類"現代孔乙己"的麻甩書生想像也想像不來的.
坦白說早已認命, 只不過心情好時便"眼不見為乾淨", 心情差時便執筆寫下如上段般充滿酸溜溜味道的嘲諷文字好好發洩一下, 最後其實人還是得一個, 生活還是這樣麻甩. 但前幾天筆者看見一篇報導, 令本來想正寫著"光影世界"文章的筆者, 不得不停下筆來轉寫"獨居手記"
其報導如下:
"研究發現單身一族容易早死
對6.7萬多名美國成年人的人口普查和死亡證明數據的研究結果表明, 終生單身的人更有可能早死, 而持久的婚姻則與更長久的壽命緊密相關.
美國加利福尼亞大學的科學家認為, 這些發現表明, 婚姻也是一種社交關係,而缺少婚姻的生活造成了孤獨的環境. 從未結過婚的人早死的風險較大.
在1989年至1997年的被調查者中, 考慮到年齡、健康狀況及其他可能影響這些結果的因素後, 科學家發現, 近40%的鰥夫寡婦更有可能在8年內死亡, 27%的離婚或分居者在這段時期死亡. 然而, 與結了婚且1989年仍和伴侶一起生活的人相比, 從未結過婚的人在這8年內去世的幾率高達58%.
對那些身體狀況很好的人來說, 不結婚的後果更嚴重, 對健康狀況不好的人來說危害最小. 同時科學家也發現, 不結婚對男性的影響比女性更大.
研究發現, 未婚男性比未婚女性更脆弱, 而比較年輕的未婚男性, 19歲至44歲之間者, 死亡的可能性比同齡的已婚男性大兩倍.
加利福尼亞大學洛杉磯公共衛生學院公共衛生服務系專家卡普蘭教授和他的合作者說, 該研究說明了無婚姻的生活成為所有年齡段人群死亡率的一個危險因素. 他認為, 不結婚對健康造成的影響超過了離婚或守寡. 其次, 社會孤立的影響並不僅局限於年紀較大的人. 事實上, 它在人生早期表現得相對更強烈."
若筆者真的早死, 沒所謂, 只是等到"最後的審判"的時候, 對著那位創始成終的上帝, 不論衪這個安排是如何的為筆者著想, 是如何的出於"愛"筆者之意, 為了這幾個年頭所吃的苦頭出一口氣, 筆者是會亳不猶疑地用"粗口"好好與衪對話的.
若是衪的兒子耶穌在場, 筆者保證他娘親瑪麗亞絕對不會逃過筆者的口頭"孝敬".
不過"孝敬"還"孝敬", 始終上帝是"話事人", 面對"獨居"的安排, 筆者可以做的, 除了接受它, 餘下的便是好好檢討思考一下自己一個人的生活, 究竟那些地方是會導致自己易病或早死.
印象深刻的, 是兩個月前的事. 那一晚不知何故, 凌晨兩三點突然氣喘得很厲害, 根本不能入睡, 極之辛苦, 因為筆者幼時患有哮喘, 突如其來的呼吸困難令筆者想起往事, 是有點慌張的.
正猶疑需不需要自行趕往醫院急症時, 忽然醒起雪柜裡有一樽"治咳聖手": 京都念慈菴川貝枇杷膏! 便連忙往走往廚房.
半死不活地將那兩茶匙枇杷膏吞進口中, 不愧為秘製單傳配方, 通喉潤肺, 喘咳便緩了下來, 雖然還是不能躺著睡覺, 但坐在梳化上總算半咳半睡地過了一晚. 第二天一早, 病假看醫生去也.
這便筆者容易早死的第一個, 也是最顯著的原因: 遇意外時沒有人在身邊, 若是急病重症, 自救不來, 便只有等死. 心臟病, 哮喘突發, 腸胃劇痛, 頭暈昏迷......
如此種種, 獨居者唯一的希望, 便是趁自己還是清醒, 還有有呼吸氣力時, 迅速決定, 拿起電話召緩, 要不然, 說得難聽一點, 可能"仙去"幾天才被人發現, 來的不是白車是黑廂車了.
第二個原因也是關於健康方面, 獨居者除了工作, 還需要每天做家務 (想懶得就懶? 不要說笑了~ 地板兩天不打掃, 情況是很恐怖的; 整個家一星期不打掃, 基本上已經不適合人類居住), 若要再加上在市場買菜做飯, 為自己做一頓營養豐富的晚飯, 那無疑是匪夷所思的要求, 做得到的人, 要不是精力"勁量充沛", 那便是一天有四十八小時, 真的有這樣的人也沒話可說了.
始終"一頓晚飯"四個字所包含的, 是準備, 烹調, 享用以及清潔四個階段, 橫跨一至兩個小時, 精力消耗與做家務不逞多讓, 是故筆者猜估, 相信一般獨居者廚房最大的"存貨", 是公仔麵, 罐頭, 生菜, 芽菜等容易處理, 快熟方便的食品, 儘量以最小的精力及時間完成"一頓晚飯". 可惜長期依靠如此單一而稀少的營養飽肚, 短命是必然的.
至於那些輪班工作或經常加班的獨居者, "做飯"更是如"女媧補天"一樣的神話, 出外晚饍 (也就是垃圾食物) 是唯一的選擇, 不早死反而奇怪.
僥倖地在政府工作, 儘管已經是朝九晚五的工作, 但扣去交通的一小時, 處理家務的個半小時, 想在十一點前睡覺加少少休息時間, 那筆者所能造的晚飯, 最多只能從公仔麵升級至肉絲雜菜抄麵 (或烏冬), 簡單的番茄薯仔湯 (<-- 還要只可在百佳惠康購買) 已經是極限.
要是不幸那天工作忙了一點, 精力耗盡, 那不用多說, 連忙"阿媽靚湯"去也.
第三個原因是自己一個人生活始終需要較強的自制能力, 將生活保持規律, 時刻留意提醒自己, 保持警覺, 要不然疲勞, 意外, 疾病等等接踵而來, 想長命一點也難. 但問題是, 有較強自制力的人又有幾多呢?
筆者並不算是其中之一, 是傳統人馬座的性格, 興趣多也就是誘惑多, 連下戴日本四仔的種類也特別多, 一時煲戲一時迷書一時煲劇一時寫文一時狂看四仔, 求的也只是過一下癮, 可惜規律便這樣斷送, 代價是易病早死了.
最後一個原因, 相信是最重要的, 也就是心理的問題. 獨居者, 孤獨苦悶也. 朋友不多, 有的也幾乎全是拍拖狀態中, 出雙入對, 坦白說也不好意思打擾人家的二人世界. 唯有發展多些可以一個人進行的興趣.
筆者因為自身的經歷, 屋中有書本電影電腦已經可以"閉關"一段長時間, 但不能避免的, 也就是心情上突如其來的苦悶寂寞感. 昔日追女仔雖然是永遠追不到, 但每天總算有一個心靈寄託, 總有一個電話可打, 總有一個甜夢可做, 但如今真的只有自己生活, 是可做盡自己喜歡做的事, 但快樂始終沒人分享, 痛苦沒人分擔, 心理上的困憂也就永遠揮之不去.
心理健康關係身體內微妙的平衡, 荷爾蒙的內分秘便是其中之一. 長期孤獨, 心理上的喜怒哀樂均需獨力承擔, 這樣的體質也會受影響, 好像生病會久一點才康復, 人也較易勞累等等.
心理的問題幾乎影響到獨居者生活的每一個部份, 也無從根治, 是故也是四個易病早死的原因中, 最具影響力的一個.
這也間接解釋了為甚麼和尚終生單身但也長壽的原因, 因為他們一生於佛門修心修業, 針對的正正是人心理上的弱點, 若這個最具影響力的心理原因得到解脫, 那自然不會受影響了.
一個人生活是自由, 而已自由的代價很多時是你所想像不到的, 筆者在"搬家記敍錄 (下)"一文中其實已有所提及, 可是易病早死的後果, 筆者倒真的是想也未想過.
很多事業型單身者, 或者型男美女遲婚者 (<-- 太多追求者, 根本不愁寂寞, 坦白說不能歸入為單身者"), 大都抱有甚麼"婚姻只是一紙婚約, 根本不可靠", "自己生活也可以過得很好"等等的單身理想主義的想法.
前者說穿了其實是自己沒人追求, 或者追不到伴侶, 唯有寄情工作, 並以優皮生活來自我安慰. 後者說穿了也只是太多追求者, 大可"單身"玩樂享受至三四十歲, 人老株黃時 (<-- 包括男性), 才找一個"最忠實"的長期粉絲嫁 (或娶) 去.
至於那些真的是害怕婚姻, 最多只能同居的人, 其實大多是受自己年幼時的經歷影響, 可能是父母離異, 可能是破碎家庭, 可能是被人侵犯......是對異性缺乏信任, 不能敞開自己心懷的心病, 是一種懦弱而已. (<-- 這樣說其實是對那些經歷不幸的人很殘忍的, 只是事實歸事實, 總不能文過飾非)
只不過看過這一篇報導後, 若然真的要易病早死, 不知各位單身主義者, 可會多一點東西要考慮呢?
至於筆者嘛, 本身從不覺得單身有甚麼好, 只是殺到埋身, 不得已, 唯有利用"孤獨"多出來的時間, 在學問文化的領域上發展, 其實說穿了也是情場上失敗者, 自得其樂而已......
還是提早準備一下身後事, 想好一些"精彩台詞"待面見上帝時好好與衪"對話"吧~
留言
Rex, 你都後生者, 實在無需太過杞人憂天. 不過有憂患意識好過無, 家陣d大大人同細路仔都極之不負責任. 個市又升得太快, 個個人都以為有好日子過...唔驚又黎多次97風暴咩?
我身為(無學歷無技能無錢無男友)女性, 最想要既始終係學歷, 外加對學術鑽研, 希望有一技傍身. 即使第日唔知有冇機會組織家庭, 都叫做自食其力丫. 有d女仔真係以為嫁左人就一天都光哂. 當男人係乜? 我都冇眼睇.
發表人: Agnes | 2007年09月19日
agnes, 其實只不過睇到篇報導之後, 覺得幾好笑, 念頭一轉, 便寫下這篇文了. 說說笑, 輕鬆一下自娛感覺很不錯~~~不過你講得好好, 自食其力好緊要! 各位女仔要好好自強呀~
發表人: laurex | 2007年09月21日
戀愛容易令人變得依賴:身邊有個人關心照顧自己的人,自己就可以放輕鬆,不去著緊自己的事了。但不懂自愛的人又如何能愛人?(我認識的一些人正是這樣!)
現在的「單」身生活,可能不時會感到孤單,但這也是單純的生活、簡單的訓練-->練就關愛照料一個人的能力。(現在的對象就是自己啦!)
相信在對的時間,自會有對的人,讓學有所成的你盡展所能^.^
發表人: 詩 | 2007年10月26日
顏老師, 好一句"在對的時間, 自會有對的人", 學生受教了~
發表人: rex | 2007年11月02日
The comments are closed.